Überblick Kommunikationstraining nach Marshall Rosenberg

Ich biete einführende und vertiefende Kommunikationstrainings nach Marshall Rosenberg (Gewaltfreien Kommunikation, kurz: GfK) an.

Die Termine zu meinen offenen Seminarangeboten finden Sie unter Aktuelle Termine.

Kommunikationstraining nach Marshall Rosenberg: Einführungsseminare

Im Rahmen eines Einfühungsseminares in die Gewalfreie Kommunikation (in der Regel 2-3tägig) wird GfK-Grundwissen vermittelt. Dieses beinhaltet die Grundhaltung der GfK, die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation, die entsprechenden Schlüsselunterscheidungen innerhalb dieser, Übungen und Rollenspiele sowie die Reflexion dieser.

Mein Einführungsseminar umfasst zwei Module, die aufeinander aufbauen. Beide können unabhängig voneinander gebucht werden. Die Teilnahme an Modul I und Modul II entspricht einem Einführungsseminar in die Gewaltfreie Kommunikation.

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Kommunikationstraining nach Marshall Rosenberg: Vertiefungsseminare

Im Rahmen von Vertiefungsseminaren werden einzelne Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation aufgegriffen oder bestimmte Themen fokussiert. Mögliche Ausrichtungen von Vertiefungsseminaren können bspw. sein:

  • Wertschätzender Umgang miteinander
  • Umgang mit Konflikten
  • Wut & Ärger
  • Schuld & Scham
  • Feedback geben
  • Unterscheidung von Primär- und Sekundärgefühlen

Vertiefungsseminare bauen auf dem Grundwissen, das in  Einführungsseminaren vermittelt wird, auf: Dieses umfasst das Wissen um die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation und deren Schlüsselunterscheidungen (Beobachtung vs. Beurteilung/ Interpretation, Gefühl vs. Pseudogefühl, Bedürfnis vs. Strategie, Bitte vs. Forderung/ Wunsch) sowie erste eigene Übungspraxis.

Für die Teilnahme an einem Vertiefungsseminar ist die vorherige Teilnahme an einem GfK-Einführungsseminar bei einem Trainer/ einer Trainerin obligatorisch. Auf diese Weise möchte ich sicherstellen, dass wir im Vertiefungsseminar mehr oder weniger an der gleichen Wissensbasis anknüpfen können.

Wenn Sie Interesse an einem Termin oder Thema haben, sprechen Sie mich bitte einfach an!

Übungsgruppe

Sogenannte GfK-Übungsgruppen dienen dazu, die Gewaltfreie Kommunikation anzuwenden und zu üben.

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