Berufliches

In meinen bisherigen Tätigkeiten habe ich Einblicke in verschiedene Organisationen und ihre jeweiligen Strukturen und Anforderungen erhalten: Große Unternehmen, kleinere Agenturen, öffentliche Einrichtungen, Bildungsträger sowie Vereine. Derzeit arbeite ich selbstständig als Trainerin und Coach im Raum Sachsen und im Fläming. Ich habe an der Technischen Universität Dresden im Magisterstudiengang Erziehungswissenschaften, Rechtswissenschaft und Romanistik (Kulturwissenschaft) studiert.

Detaillierte Informationen zu meinem beruflichen Werdegang finden Sie auf meinem Xing- oder LinkedIn-Profil.

Ausbildungen & Weiterbildungen zum Thema Gewaltfreie Kommunikation

11/2020	Weiterbildung: Embodying Nonviolent Communication bei David Weinstock
10/2019 – 06/2020	Weiterbildung: Mit GFK leben und arbeiten – 12. Jahrestraining für Fortgeschrittene bei Gerhard Rothaupt & Kirsten Kristensen
06/2018	Weiterbildung: Developing the Consciousness of Peace and Reconciliation: A Lab on Nonviolent Communication & Restorative Circle bei Duke Duchscherer
07/2017 – 02/2018	Assistenz: Trainerausbildung für Gewaltfreie Kommunikation bei Klaus Karstädt, K-Training
01/2013 – 11/2013	Trainerausbildung: Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg in Unternehmen und Organisationen bei Jochen Hiester & Andrea Mergel, Business Mediation Center
10/2016	Wut, Schuld und Scham – drei Seiten der gleichen Medaille bei Liv Larsson
seit 2012	Einführungs- und Vertiefungsseminare: Gewaltfreie Kommunikation Arnina Kashtan (2015), Miki Kashtan (2015), Jochen Hiester (2012-2013)

Weitere Ausbildungen & Weiterbildungen

seit 02/2022	Ausbildung: Traumaheilung durch Somatic Experiencing® (SE) UTA Akademie Aus- und Weiterbildung und beim Berufsverband Akademischer PsychotherapeutInnen e.V.
08/2020	Ausbildung: THE WORK™ Coach bei Ulrich Bührle
05/2019	Seminar: Radical Honesty bei Jakob Eichhorn & Michael Kreuzwieser
03/2018	Weiterbildung: Systemisches Konsensieren bei Adela Mahling, Konsenslotsen
10/2016 – 02/2017	Moderationsausbildung bei Klaus Karstädt, K-Training
07/2015 – 12/2015	Coachingausbildung auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation bei Klaus Karstädt & Friederike Kahlau, K-Training Schwerpunkt: Gewaltfreie Kommunikation
01/2014 – 11/2014	Ausbildung: (Wirtschafts-) Mediation bei Monika Oboth & Jörg Schmidt, Business Mediation Center, Schwerpunkt: Gewaltfreie Kommunikation und Gruppen & Teams

Philosophie

Mein Herz schlägt für die Begleitung und Unterstützung von Entwicklungs- und Veränderungsprozesse. Mein Wirken wurde bisher am stärksten von der Gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg inspiriert und entsprechend geprägt.

Ich strebe nach einem Miteinander, das sich durch Wertschätzung, Augenhöhe und der Gleichwertigkeit aller auszeichnet – unabhängig davon, ob wir uns als Menschen bspw. als Fremde, in Freundschaften, in Hierarchien oder in Eltern-Kind-Beziehungen begegnen.

Ganz im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation bin ich davon überzeugt, dass sich die Qualität unserer Beziehungen (sowohl im privaten als auch im beruflichen Kontext) deutlich verbessert, wenn wir uns unserer Gefühle und Bedürfnisse bewusster werden und den Mut haben, diese auszudrücken und gleichzeitig wieder einen Blick für die Gefühle und Bedürfnisse unserer Mitmenschen entwickeln. Für mich liegt der Schlüssel für ein wertschätzendes und erfüllendes Miteinander im gegenseitigen empathischen Verstehen – fernab von (Selbst-) Urteilen, (Selbst-) Vorwürfen, Interpretationen und Diagnosen – ohne dabei mit allem einverstanden sein zu müssen.

Die Gewaltfreie Kommunikation – als Kommunikationsmodell und Haltung – ist für mich der Weg hin zu Selbstverantwortung, erfüllenden Beziehungen sowie einem authentischen und ehrlichen Miteinander und zu mehr innerer Freiheit.

Wo bin ich zu finden?

Ich arbeite derzeit hautsächlich im Raum Sachsen und im Fläming. Gerne stehe ich Ihnen auch für Online-Trainings, Online-Coachings oder an anderen Orten in Deutschland zur Verfügung.

Und sonst so?

Neben meiner Leidenschaft für Gewaltfreie Kommunikation und Themen, die sich um zwischenmenschliche Kommunikation und Selbstentfaltung ranken, verbringe ich meine Zeit am Liebsten mit Freund:innen. Ich bin ein ausgesprochener Musikmensch und begeisterte Tänzerin. Um Kraft zu tanken, gehe ich gern raus ins Grüne, am liebsten in die Sächsische Schweiz wandern.