„Das Jahrestraining war für mich eine Insel der Stabilität und Kontinuität in einem Jahr in dem sonst so vieles unsicher war. Maria und Manu und auch Stefan ist es gemeinsam gelungen, einen Raum zu öffnen, in dem ich mich willkommen und angenommen gefühlt habe. Sie vereinen vielfältiges fachliches Wissen – nicht nur in der GFK sondern auch in vielen anderen Bereichen – mit einer kraftvollen, authentischen und inspirierenden Haltung, auf die ich bei der gewaltfreien Kommunikation besonders viel Wert lege. Ich bin sehr dankbar für die Erkenntnisse, die ich gewinnen konnte, die Leichtigkeit und Freude, die sie in den Kursen ausgestrahlt haben und die abwechslungsreichen und kreativen Methoden, die immer wieder eine neue Überraschung bereithielten. Ich würde mir wünschen, dass auch noch mehr Männer Lust bekommen, sich auf diese spannende Reise zu machen. Es war ein Jahr in einer tollen Gemeinschaft. Ich freue mich, dass ich ein Teil davon sein durfte.“ (Tobias, 31 Jahre, Sozialpädagoge, Jahrestraining 2021)

„Das GfK-Jahrestraining mit Manu, Maria und Assistent Stefan hat mein Leben bereichert, denn ich blicke auf 6 Module voller Offenheit, Neugierde, Nähe, intensiver Arbeit und Erkenntnisse zurück. Die Trainer:innen haben nicht nur wertvolle theoretische Ansätze anschaulich vermittelt, sondern mit vielen Tools für eine vertrauensvolle und entspannte Gemeinschaft gesorgt, in der jede:r sich so zeigen durfte, wie sie:er ist und jedes Gefühl willkommen war. Wertschätzung und ein wertfreies und empathisches Miteinander waren die Basis für den sicheren Raum, den es braucht, um sich zu öffnen. Ich empfehle das Jahrestraining unbedingt jeder:jedem weiter, die:der sich persönlich weiterentwickeln, an Unbekanntem forschen und Ansätze für den Umgang mit bisherigen Herausforderungen finden möchte. Vielen Dank euch für diese herzerwärmende Komfortzonenerweiterung!“ (Jana, 35 Jahre)

„Ich kam in den Kurs inmitten eines großen Veränderungsprozesses bei mir selbst und lernte über die verschiedenen Module mehr und mehr, mich selbst besser wahrzunehmen, Klarheit zu finden und auszudrücken. Die Vielfalt der Methoden und Übungen, welche die drei Trainer*innen uns zeigten und übten, geben mir mittlerweile eine gute Struktur im Umgang mit mir und in der Begegnung mit anderen Menschen. Ein gemeinschaftliches, wertschätzendes Miteinander ist für mich nicht mehr nur Wunschdenken, sondern zunehmend gelebte Praxis. Dafür bin ich sehr dankbar. Mit ihrem umfassenden Erfahrungsschatz führten die Trainer*innen uns zusätzlich immer wieder mit und über die GFK hinausgehend zu den Themen des gesellschaftlichen Wandels und ermutigten mich, darin mehr mitzuwirken. Ich gehe zuversichtig und neugierig meinen Weg weiter und danke sehr für dieses wertvolle Jahr.“ (Beate, Jahrestraining 2021)

„Das Jahrestraining hat mir einen vertrauensvollen Raum ermöglicht, mich als Mensch weiterzuentwickeln. Wie kann ich dem Leben dienen? Diese Frage konnte ich mir beantworten und habe für die Umsetzung allerlei Handwerkszeug bekommen. Danke dafür!“ (Oliver Kraft, 37 Jahre, Agile Coach | Scrum Master | Project Manager, Jahrestraining 2020)

„Eine der besten Entscheidungen meines Lebens – das Jahrestraining GFK: Vermittlung von fundiertem Wissen mit viel Raum für Übung und Selbsterfahrung, durchgeführt von zwei wunderbaren Menschen!“ (Susanne, Systemischer Coach, Jahrestraining 2020)

„Ein wundervoller Raum für tiefe Verbindung, Offenheit und Weiterentwicklung. Für das Leben Lernen und ein Wegbereiter für ein schöneres, respektvolles Miteinander.“ (Jana Oswald, 40 Jahre, Fremdsprachenkorrespondentin, Jahrestraining 2020)

„Durch den GFK-Kurs habe ich ein Werkzeug an die Hand bekommen, wie ich an schwierigen Situationen (beruflich oder privat) herangehe und mehr Klarheit erlange.“ (Ines, Jahrestraining 2020)

„Nicht lange überlegen! Ein GfK – Jahrestraining bei Manu und Maria lohnt sich für jeden, der sich selbst besser kennenlernen und mit anderen Menschen vertrauensvoll, empathisch und authentisch in Verbindung sein möchte. Ein Kurs, der Herzen größer werden lässt. Dankeschön!“ (Heike Mersiovsky, 54 Jahre, Erzieherin | Logopädin, Jahrestraining 2020)

„Für mich war das Training ein großes Geschenk. Ich habe eine Palette an Methoden kennengelernt, die mir Klarheit über meine Bedürfnisse bringen und mir Möglichkeiten für einen authentischen Selbstausdruck geben. Klarheit im Inneren bringt, Klarheit im Außen. Ich habe Vertrauen, Gemeinschaft, Leichtigkeit und Lebendigkeit erlebt. Danke Manu und Maria für diese Erfahrungen!“ (Gerda, 35 Jahre, Jahrestraining 2020)

„Die Ermutigung zu all meinen Gefühlen und Bedürfnissen: – diese zu entdecken und/oder wiederzufinden. Ich kann hier ernste Themen ernst nehmen und doch auch mit Leichtigkeit und Lachen und auch gemeinsam mit meinem inneren Kind, welches hier SEIN darf, angehen.“ (Eike, 50 Jahre, Pädagogin, Jahrestraining 2020)

„Der Raum, der in dem von Maria und Manu gestalteten Jahrestraining entstanden ist, hat es mir ermöglicht mich zu öffnen und verletzlich zu zeigen. Ich habe mich getraut meiner Intuition zu folgen und meine Gefühle und Bedürfnisse auszusprechen und konnte mit den anderen Frauen in Verbindung treten. Dieses gehalten werden und sich zeigen können, hat sich nachhaltig auf meinen Wunsch Beziehungen zu gestalten, ausgewirkt. Die GfK ist ein Teil meines Lebens und achtsamen Miteinanders geworden. Die Erkenntnis noch viel üben zu wollen und müssen lässt sich auf Grundlage dieser Gruppenerfahrung für mich gut integrieren. Bewundert habe ich den Zauber, den ich in den Seminaren gespürt habe und der entsteht, wenn wir uns öffnen und gegenseitig bedingungslos annehmen. Dass sich die beiden Moderatorinnen auch selbst verletzlich gezeigt haben, ihre eigenen Gefühle in den Gruppenprozess haben einfließen lassen, löste für mich zunächst ein Gefühl der Unsicherheit aus. Später erlebte ich genau diese neue Erfahrung als enorm bereichernd, förderlich für die Gruppendynamik und löste eine Verbundenheit innerhalb der Gruppe aus. Die Prozesse innerhalb der Gruppe selbst wurden als Übungsgegenstand genommen, somit erlebte ich das Erlernen von GfK als intensiv und praxisnah zugleich. Selbst wende ich die GfK in meinem privaten sowie beruflichen Alltag an und bin beeindruckt und hoffnungsvoll, dass Frieden in mir zum Frieden in der Welt beitragen kann – auch wenn ich dabei meine Ungeduld zähmen muss und somit jeden Tag viel über mich selbst und andere Menschen lernen kann. Ich bin zutiefst dankbar, dass Einführungsseminar und anschließende Jahrestraining bei Manu und Maria gemacht zu haben, weil es meinem Leben einen tieferen Sinn und neue Richtung gegeben hat.“ (Claudia, Jahrestraining 2019)